自考本类指的是自主招生本科专业委员会（简称自考委员会）所承认的一类自考本科专业。这类专业是在中国教育部的批准下通过独立学习方式进行的本科教育。自考本类不同于普通高等教育的本科专业，它的学习方式更加灵活，适合那些工作、家庭等因素限制不能参加全日制高校的学生。

自考本类的学习方式主要以独立学习为主，辅之以教学辅导和考试。在学习过程中，学生可以根据自己的时间和能力进行学习，可以充分利用自己的时间，减少学习成本。同时，学生需要具备一定的自学能力和时间安排能力，因为自考的课程是通过自己的学习来完成的，没有老师上课讲解，需要靠自己的努力。

自考本类的学生需要注意选择正规的自考本科专业和高校。此外，需要自觉遵守学校规章制度，严格按照课程表和考试时间参加学习和考试。在学习过程中也需要注意辅导教师和课程的选择，尽量选择适合自己的教师和课程，提高学习效率。同时，还需要掌握好学习方法和时间规划，才能取得好的学业成绩。