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甘油三酯是什么高了怎么办

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甘油三酯是脂质的组成成分,是甘油和三个脂肪酸所形成。脂质的组成成分比较复杂,除了有甘油三酯以外还有胆固醇,包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、磷脂、磷脂酸,以及少量的其他脂类。正常情况下,血浆中的甘油三酯保持着动态平衡,血浆中的甘油三酯的来源主要有两个途径:

一、外表性途径,是由食物中摄取的脂肪,在肠道内胆汁酸和酯酶的作用下被肠黏膜吸收,在肠黏膜的上皮细胞合成甘油三酯。

二、内源性,体内合成甘油三酯的主要场所是在肝脏,还有在脂肪组织。

甘油三酯主要的功能还是供给和储存能量,还有固定和保护内脏的的作用,但是血中的甘油三酯升高以后,不仅会引起肥胖,就是甘油三酯在脂肪组织中沉积,近年来发现甘油三酯升高以后还会增加心血管事件,尤其是动脉粥样硬化的发生。因此甘油三酯升高以后对人体不利,在实际当中需要以下措施:

一、清淡饮食,即低盐低脂饮食,尽量少去食用含有甘油三酯比较多的食物,比如脂肪组织、动物内脏等。

二、进行运动,减轻体重,在一定程度上可以降低血中甘油三酯的水平,可以减肥。

如果经过上述的自我调节以后还不好,需要吃一些药物,药物西医上讲主要是贝特类药物,比如非诺贝特,具有降低甘油三酯的作用。他汀类药物主要是降低低密度脂蛋白胆固醇,在一定程度上也有降低甘油三酯水平的作用。除此之外,有一些中药,比如月见草和脂必妥,也可以降低甘油三酯,要根据患者本身的实际情况进行药物的选择。