假设三个人分别为A、B、C，早班（8:00-20:00），晚班（20:00-次日8:00），那么这三个人的班表如下：

A：早班

晚班

休息

早班

晚班

休息

……

B：晚班

休息

早班

晚班

休息

早班

……

C：休息

早班

晚班

休息

早班

晚班

……

能保证当天每时每刻都有人在前台上班，并且每个人一周休息两天。

如果是四个人，假设分别为A、B、C、D，这个时候就没必要上十二个小时那么辛苦了，可以上八个小时的。可上早班（08:00-16:00）、午班（16:00-24:00）、夜班（00:00-08:00）这三种班系。班表如下：

A：早班

午班

休息

夜班

早班

午班

休息

夜班

……

B：午班

休息

夜班

早班

午班

休息

夜班

早班

……

C：夜班

早班

午班

休息

夜班

早班

午班

休息

……

D：休息

夜班

早班

午班

休息

夜班

早班

午班

……

这样的话，每个人会轻松一点，每天只上八个小时。早班接午班，中间间隔了24小时，夜班后接早班，中间也间隔了24个小时。相当于是三班倒。

根据劳动法、劳动合同法的相关规定企业用工一般分为标准工时、综合工时、不定时工时制度，同时劳动法里规定每周工作五天、每天工作不得超过8小时，每周不得超过40个小时最长不能超过44小时，这是对于标准工时的一种规定，但是如果是综合工时及不定时工作制的话，都不应该超过这个限度，综合工时及不定时只是针对的上班的时间方式与标准工时不同而已。