其区别如下：

1、视觉训练实体培训班存在空间和地域上的限制，只适合离家近的人群使用。

2、视觉训练线上培训班，老师通过屏幕演示进行授课，学生通过社交平台或者教学系统提交作业，突破时空局限实施教与学。不需要长时间待在学校，只要上课时间准时进直播间就行；且只要一台电脑或者一部手机就可以学习。