关于竖脊肌的描述，正确的是：竖脊肌是维持人体直立姿势的重要肌肉群，它位于脊柱的两侧，紧贴着脊髓和椎骨。

1、维持人体直立姿势：竖脊肌是人体中最重要的肌肉之一，它连接了头部、颈部、上背部和腰椎，通过收缩和舒张来维持脊柱的稳定和人体直立姿势。当竖脊肌收缩时，脊柱会弯曲，从而维持身体的直立；当竖脊肌舒张时，脊柱会伸展，帮助身体保持平衡。

2、紧贴着脊髓和椎骨：竖脊肌紧贴着脊髓和椎骨，这种位置关系使得竖脊肌在维持脊柱稳定和人体姿势的同时，不会对脊髓和椎骨产生过多的压力。竖脊肌还可以通过收缩和舒张来保护脊髓和椎骨免受外界冲击。

3、位于脊柱的两侧：竖脊肌位于脊柱的两侧，从头部的枕骨开始，沿着脊柱向下延伸至腰椎。它由许多小肌肉组成，这些小肌肉在功能上相互协同，共同维持脊柱的稳定和人体直立姿势。

竖脊肌在人体中的作用：

1、维持脊柱的稳定和平衡：竖脊肌是人体背部深层肌肉中的一部分，它通过收缩和舒张来控制脊柱的弯曲和伸展，从而维持脊柱的稳定和平衡。在人体进行日常活动时，竖脊肌的作用至关重要。例如，当你弯腰、提重物或者扭转身体时，竖脊肌都会协同其他肌肉一起工作，以保持脊柱的正常弯曲和身体的平衡。

2、保护脊髓和椎骨：竖脊肌紧贴着脊髓和椎骨，这种位置关系使得竖脊肌在维持脊柱稳定的同时，不会对脊髓和椎骨产生过多的压力。此外，竖脊肌还可以通过收缩和舒张来保护脊髓和椎骨免受外界冲击。例如，当你进行剧烈运动或者受到外力撞击时，竖脊肌会迅速反应，保护脊柱和脊髓不受损伤。

3、参与运动控制和协调：竖脊肌不仅在维持人体直立姿势中起到关键作用，还参与了许多日常活动的运动控制和协调。例如，当你扭转身体、弯腰取物或者跑步时，竖脊肌都会协同其他肌肉一起工作，以实现这些动作的流畅和自然。此外，竖脊肌还与呼吸功能有关，它可以帮助维持正常的呼吸节律。