中国功夫博大精深，轻功也是其中内家功底之一，但轻功也并非像电影中描述的那么夸张，，一般来说，功夫高深的人，运用轻功的话，只是单靠跳跃，超不过两米，假如借助墙壁之力，3到5米是不成问题的，轻功关键在于，身体不可太重，主要靠的是脚力，外加运用内力．

武当第十五代传人陈师行道长就是轻功的一个最好的典范．百度视频有很多关于他轻功表演的视频．