提高英语能力需要多读英语文章，

朗读，大声朗读，早晨和晚上都练，

培养坚实的语感基础，语感这种东西很奇妙的，

平常读的时候你感觉不到，但是真正做题的时候就会见到益处了。

至于英语培训班的话，推荐、CityEnglish、还行，听朋友说的还不错