以下是一些建议，帮助你选择一级建造师各科优秀的网课老师:

1. 一建法规

推荐老师：王欣、王丽雪、陈印；其他老师：刘丹、王竹梅、武海峰、杜诗乐

2. 一建管理

必推老师：龙炎飞、宿吉南、赵春晓；其他老师：李娜、陈晨、张君、张伟

3. 一建经济

推荐老师：张涌、徐蓉、刘戈；其他老师：梅世强、达江、王东兴、杨静

4. 一建建筑实务

必推老师：江陵俊、周超、赵爱林、王玮；其他老师：金月、魏国安、王树京、马红

5. 一建市政实务

推荐老师：李莹、李四德、董祥、胡宗强；其他老师：曹明铭、董雨佳、刘琦、陈明

6. 一建机电实务

必推老师：苏婷、王克、王峰；其他老师：朱培浩、侯杏莉、唐琼

7. 一建公路实务

推荐老师：金起、安慧、高玲玲；其他老师：刘滢、李洪革、李昌春

8. 一建水利实务

必推老师：刘永强、李想、李俊宏；其他老师：赵姗姗、吴长春、水利水手

以上推荐的老师都是经过验证的优秀讲师，根据你的需求和学习风格，建议先试听推荐的课程，找到最适合你的教学方式。公共课可选择一个老师，而实务课则需要听多个老师的讲解以互补。如果你喜欢某个老师的课程，可以完整跟进其系列。同时，灵活运用倍速播放功能提高学习效率，确保网课内容的及时更新和完整性是选择的关键。