改变一个人的性格是一个复杂的过程，且每个人的性格都是独特的，受到遗传、环境和经历的影响。虽然无法彻底改变一个人的性格，但可以尝试影响他们的行为和态度。下面是一些建议：

1. 自我意识：首先，对于想要改变的行为或特质，要有自我意识并接受自己需要进行改变。了解自己的弱点和目标，知道自己想要改变什么，并且为此付诸行动。

2. 设定目标：明确设定具体、可测量的目标，例如要在某种情况下改变自己的反应方式，或是养成某种积极的行为习惯。

3. 自我反思和意识：通过自我反思和意识来观察自己的行为和反应，并充分理解其原因。寻找触发某种行为模式的因素，并思考是否有可能改变这种反应。

4. 寻求支持：与身边的支持者、朋友或家人分享你的目标，并请他们帮助你保持动力和监督你的进展。有人在旁边帮助和支持可以更容易实现改变。

5. 培养新的习惯：改变行为需要时间和坚持。逐步培养新的行为习惯，例如积极的思维模式、健康的生活方式或更好的沟通方式。反复练习并坚持下去，有助于巩固新习惯。

6. 寻求专业帮助：如果你发现无法自己改变某些行为或特质，可以考虑咨询专业心理疗法师或心理学家。他们可以提供更专业的指导和支持，帮助你实现自我改变的目标。

需要注意的是，改变一个人的性格或行为是一个长期的努力和过程。每个人都有自己独特的特点和发展轨迹，所以改变的速度和方式可能因人而异。重要的是要有耐心，并接受自己是一个不断成长和变化的个体。