我认为提高智商，需要大量的训练。而提高情商就需要多去跟人打交道，多去看书，多去观察别人在生活中都是如何交往的。从而提高自己的察言观色的能力，让你的气质得到升华，从而提高你的内在品质，进而达到情商的提高。情商的提高虽然说起来比智商要提高略微简单，但仍然是需要你用大量的时间来不断的积累。