如果孩子在中考中没有发挥好，作为家长和亲友需要给予孩子支持和安慰，以帮助他们走出挫败的情绪，尽快恢复心情。

让孩子感受到家人的支持和鼓励。在孩子经历考试失败后，家长的表达尤为重要，展现对孩子的支持与鼓励，让孩子明白自己不是孤立的。

帮助孩子分析失败原因。回顾考试过程，找出成功与不足之处，与孩子一同探讨，制定针对性的学习计划，寻找改进的方向。

明确目标和方向。考试虽是人生中的重要节点，但并非终点。家长应指导孩子设定未来的学习和职业目标，为他们指明前行的道路。

为孩子规划愉快的活动。生活不仅有考试，还有许多乐趣。家长可与孩子一同制定旅行、运动、观影等愉快计划，转移孩子对挫败情绪的注意力。

作为家长和亲友，要展现积极态度，满足孩子的情感需求。在适当安慰后，鼓励孩子勇敢面对失败，积极展望未来。告诉孩子，他们拥有过人的潜力，下一次定能有出色表现。