女孩提高智商的方法：

1.阅读：阅读对提高智力有很大的促进作用，可以增加知识储备、拓展思维和认知能力。

2.锻炼身体：身体健康是智力提高的前提条件，适当的运动可以提高身体素质，增强记忆力和学习能力。

3.学习新技能：学习新技能可以帮助人扩展视野、提升知识能力，同时也会在学习过程中锻炼自己的思考能力。

4.参加思维游戏：如象棋、围棋、国际象棋等思维类游戏，这些游戏能够大大提高智力和思考能力。

女孩提高情商的方法：

1.自我认识：了解自己的情感状态和特点，学会调节自己的情绪。

2.沟通能力：学会与人交流和表达自己的想法和情感。

3.人际关系：了解自己和他人之间的情感需求和关系，学会处理好与他人的关系。

4.情感管理：掌握控制情感的方法和技巧，避免受到情感影响而产生消极情绪。

5.同理心：学会换位思考，了解他人的需求和想法，从而更好地处理人际关系。