一、测验项目

　　1．助跑摸高 30分

　　（1）测验方法:助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。

　　（2）评分标准:满分30分，其达标成绩详见评分表。

　　2．往返运球投篮20分

　　（1）测验方法：由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球一次，再回到原起点时停表。

　　要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手投或右手投）不加限制。

　　（2）评分标准 达标：按其计时成绩评分

　　3．投篮10分

　　（1）测验方法：以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自已抢篮扳球，再运至弧线外再跳投，连续做一分钟。

　　要求：必须向上起跳投篮，否则不算跳起；投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。

　　（2）评分标准 达标：按其1分钟内投中次数计分.满分10分

　　4．比赛20分

　　（1）测验方法：根据考生具体情况，进行全场或半场的编队比赛，每场比赛时间要以能全部观察、了解每个考生的情况而定，评定的内容有：a 个人攻击能力：观察进攻技术运用的合理性和熟练程度，重点看投篮、突破和传接球。b 防守能力：观察个人防守和协同防守和防守能力 c 战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。

　　（2）评分标准 满分20分 按四个等级评分。优秀：较好地做到以上三项。良好：较好地做到以上二项。及格：三项中有一项稍好者。不及格：三项皆差者。

　　二、测验细则

　　1．篮球测验场地统一在长28米、宽15米的篮球场进行。

　　2．往返运球投篮：(1)不允许考生推运球，拍球一次走二步以上再拍球为推运球，第一次予以警告，第二次出现扣1分，第三次出现取消该项考试资格，成绩以零分计；（2)投篮后球运回边线中点时，脚必须踩到标志线，否则扣1分，第二次出现即取消该项考试资格，成绩以零分计；（3）运球投篮时出现走步，第一次予以警告，第二次出现或连续走两步扣1分，再出现或跑三步以上者，即取消该项考试资格，成绩以零分计；（4）投篮后返回时出现走步第一次予以警告，第二次出现或连续走两步扣1分，再出现或跑三步以上者，即取消该项考试资格，成绩以零分计。

　　3．投篮（跳投):(1)跳投要求跳起后球出手，否则投中不算。(2)投篮前应站在限制线后起跳，踩线投中不算，投篮出手后落地踩线不究。（3）投篮后抢篮板球运回限制线时发生走步，第一次予以警告，第二次出现或连续走两步扣1分，再出现或跑三步以上者，即取消该项考试资格，成绩以零分计。（4）投篮后球滚出场外，允许持球跑回场内，但进场后即应继续运球回限制线后投篮，否则按（3）处罚。

　　4．比赛：（1）按考生人数、技术水平编组，进行全场或半场比赛。（2）在全场比赛中，可确定中锋、前锋、后卫的分工，但事先应向考生了解他们以往习惯打法，比赛中观察考生的战术意识、攻击能力和防守能力。（3)在比赛中要求采用半场人盯人防守。（4)为了便于全面观察，可在考生背心后编号。（5）遇个别考生一时无法判定打分，可让其参加下一轮比赛。

　　建议穿安踏的把 合适就好 好好练习 总会进的 ！按平常水平就好！