1. 汉族：彝族主要分布在云南东部和中部各州市，包括红河哈尼族彝族自治州、楚雄彝族自治州。

2. 白族属于藏缅语族，人口约151万，主要聚居在大理白族自治州。

3. 哈尼族同样属于藏缅语族，人口约142万，主要分布在南部红河哈尼族彝族自治州。

4. 傣族属于藏缅语族，人口约114万，主要聚居在西南部中缅边境的德宏傣族景颇族自治州和西双版纳傣族自治州。

5. 壮族属于侗台语族，人口约114万，主要分布在云南东南部文山壮族苗族自治州。

6. 苗族属于苗瑶语族，人口约104万，主要分布在东部文山壮族苗族自治州、红河哈尼族彝族自治州、昭通市等地的山顶地带。

7. 回族属于藏缅语族，人口约64万，遍布全省。

8. 僳僳族属于藏缅语族，人口约61万，主要分布在西北部的怒江傈僳族自治州、丽江、迪庆。

9. 拉祜族属于藏缅语族，人口约45万。

10. 佤族属于藏缅语族，人口约38万，主要分布在临沧、西盟佤族自治县。

11. 纳西族属于南亚语系，人口约30万，主要分布在西北部的丽江市以及迪庆。

12. 瑶族属于苗瑶语族，人口约19万，主要分布在红河哈尼族彝族自治州、文山壮族苗族自治州。

13. 景颇族属于藏缅语族，人口约13万，主要分布在西部的德宏傣族景颇族自治州。

14. 藏族属于藏缅语族，人口约13万，主要分布在西北部的迪庆藏族自治州。

15. 布朗族属于藏缅语族，人口约9万，主要分布在西双版纳傣族自治州。

16. 布依族属于南亚语系，人口约5.5万，主要分布在侗台语族。

17. 阿昌族属于藏缅语族，人口约3.4万，主要分布在德宏傣族景颇族自治州。

18. 普米族属于藏缅语族，人口约3.2万，主要分布在西北部丽江、镇雄怒江。

19. 蒙古族属于藏缅语族，人口约2.8万，主要分布在玉溪市通海县兴蒙蒙古族自治乡。

20. 怒族属于怒族，人口约2.8万，主要分布在西北部怒江傈僳族自治州碧江、福贡、贡山3县的怒江大峡谷。

21. 基诺族属于侗台语族，人口约2.1万，主要分布在西双版纳傣族自治州。

22. 德昂族属于藏缅语族，人口约1.8万，主要分布在德宏傣族景颇族自治州潞西市三台山和临沧市镇康县军弄。

23. 1985年以前，崩龙族被称为水族，人口约1.3万，属于侗台语族。

24. 满族人口约1.2万，主要分布在独龙族5884人所在的地区，西北角怒江傈僳族自治州贡山县独龙江流域。