饺子起源于东汉时期,为医圣张仲景首创。
饺子多以冷水和面粉为剂,将面和水和在一起,揉成大的粗面团,盖上拯干的湿纱布或毛巾,放置(饧)一小时左右,刀切或手摘成若干个小面团,先后揉搓成直径约3公分左右的圆长条,刀切或手摘成一个个小面剂子,将这些小面剂子用小擀面杖擀成中间略厚周边较薄的饺子皮,包裹馅心,捏成月牙形或角形;
先将冷水烧开,包成后下锅并用漏勺或者汤勺(反过来凸面朝上)顺着锅沿逆时针或顺时针划圆弧状以防饺子粘连,煮至饺子浮上水面即可(如为肉馅可在沸腾时添少许冷水再烧,反复两三次)。
饺皮也可用烫面、油酥面或米粉制作;馅心可荤可素、可甜可咸;成熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等、荤馅有三鲜、虾仁、蟹黄、海参、鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等,素馅双分为什锦素馅、普通素馅之类。 饺子的特点是皮薄馅嫩,味道鲜美,形状独特,百食不厌。
饺子的制作原料营养素种类齐全,蒸煮法保证营养较少流失,并且符合中国色香味饮食文化的内涵。饺子是一种历史悠久的民间吃食,深受老百姓的欢迎,民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节,饺子更成为一种应时不可缺少的佳肴。
烹调方法
1、水饺
锅中放清水,烧开后,放入生饺子,一边放一边搅动,以防粘锅。沉在锅下部的饺子层的高度与其上面的水层的厚度,以不超过3:2为宜。
过多的话,饺皮易破。早期饺子烹煮过程中另需加入3次凉水,以降温、延长烹煮时间,必须经历所谓“三浮三沉”,方可保证煮熟馅料。近日流行加上锅盖待水烧开,整个过程保持旺火,至饺子全熟。
2、煎饺
源于饺子包的太多而一次吃不完,留着下餐再吃的时候煎热,习惯上会用食用油把饺子煎热。有些人会把煎饺跟锅贴弄混,不只外型不同,制作方式也不同,甚至连烹煮的方法也不一样,锅贴外型较扁较长,煎饺则像元宝,锅贴水少吃起来相对煎饺来说比较干。
3、蒸饺
饺子皮较薄包成的饺子,可以放到蒸屉中,用大火蒸熟。
4、汤饺
煮熟饺子后加上汤。
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