武警，警察，军人都学习散打。

虽然是军人和特警，练习的招数要瞬间制服敌人，但是平时训练中大部时间还是面对战友，所以在训练上还是按散打规则练习，确保安全。其中擒拿格斗技术将散打规则禁止部位作为重点攻击点，鼓励狠招。作为现代化的军队，功夫只是健身体质的一种方法，并不是主要的，除了专业队，如八一体育工作大队，有专业的练习格斗，其他军队大多是练习军体拳，然后分解招数单招练习。