海宁青少年宫提供多样化的培训项目，满足不同孩子的兴趣和需求。

音乐项目包括钢琴、小提琴和声乐，通过学习音乐，孩子能培养音乐素养、审美能力以及表演技艺。

舞蹈项目有民族舞、芭蕾舞和街舞，学习舞蹈能锻炼孩子的身体协调性，提升形象艺术修养和舞台表现力。

美术项目涵盖绘画、素描和水彩，学习美术可以激发孩子的创造力，培养审美能力与艺术表达技巧。

体育项目如篮球、足球和游泳，通过体育锻炼，孩子能提升身体素质，培养团队合作精神和竞技意识。

语言项目包括英语、日语和汉语拓展，学习语言能增强语言表达能力，促进跨文化交流。

青少年宫还提供其他项目，家长和孩子可根据兴趣和需求自由选择，助力全面发展。