日本保健体育是一门课程。日本保健体育课教材体系，日本中小学1980—1982年开始实行的新的体育课程标准。教材分保健和体育两部分。小学体育教材内容：基本运动、游戏、表现运动、器械运动、田径、游泳、球类。保健教材内容：身体形态发育、外伤和疾病预防、健康生活。初中体育教材内容：体操、个人运动、集体运动、格技、舞蹈、体育知识。保健教材内容：身心发达、健康与环境、伤害与疾病预防、健康生活。