上海高三的一模考试日期，并没有固定的统一安排。各个学校会根据自身的教学进度、复习计划以及学生的学习状况，灵活地制定考试日期。这与国家高考有明确的考试日期不同，一模考试更多是学校内部教学评估和学生自我检测的一种手段。

举例来说，一所学校可能会在高考前的几个月，结合学生的学习进度和需要重点复习的科目，安排一模考试。有些学校可能会选择在春季学期结束前进行，以便于学生在暑假前有充分的时间进行复习和调整。而另一些学校则可能选择在秋季学期的后半段，确保学生在经历了一段较为全面的复习后进行考试，以更准确地评估学生的水平。

具体到几月几日，没有一个确切的答案。这需要参考每所学校的教学安排以及考试计划。通常，学校会提前公布一模考试的具体日期，以便学生和家长能够提前做好准备。因此，如果您是上海高三的学生或家长，建议关注您所在学校的官方通知或与班主任沟通，以获取最准确的一模考试日期。

总之，上海高三的一模考试日期因学校而异，取决于各自的教学计划和安排。准确的日期需通过学校官方渠道获取。希望这能帮助您了解一模考试的具体情况。