你不宜吃这个方。失眠有很多种，说说具体情况，别人或许能有所帮助！朱砂的用量2克可用，但一般的丸散剂用量为:

[用量、使用注意、禁忌]

作丸、散剂，每次0.3—1克。

外用适量。

使用注意：

本品难溶于水，不宜作汤剂。且忌用火煅，见火则析出水银，有大毒。

研究：

含硫化汞等。

内服有镇静作用。

外用能抑制或杀灭皮肤细菌、寄生虫等。