在代课时，考量会员的水平至关重要。部分健身房会员相对稳定，基础稳固，这类情况可教授成品舞蹈课程。

而其他健身房的会员流动性较大，常有新手加入，难以跟上成品舞节奏，适宜进行基础训练以促进出汗。一小时课程通常实际授课时间约40分钟，成品舞教学可分解至整曲的三分之一甚至四分之一，难度较高的舞蹈课程则可调整至接近四分之一的进度。若会员未能出席，下节课则需根据会员构成临时调整教学内容。前提是教练需熟悉基本功课程和成品舞课程的准备。

当面临无人出席或全是新手的情况，可先进行一次调查，确认会员普遍不具备舞蹈基础，此时调整课程为基本功训练顺理成章。