你好，一颗烤瓷牙的平均寿命大概是5-8年，但是需要日常好好保养的前提下。

烤瓷牙一般建议10年左右更换，因为正常牙龈都会萎缩，牙槽骨也会萎缩，时间长了容易噻牙，粘接材料也会溶解，假牙和基牙容易有缝隙，容易出现龋坏，建议每年一次口腔检查，有问题及时解决。