有用。参加了李阳疯狂英语的集训营，每天早上6点来钟起床先叫你读英语在跑步然后在吃早饭前要读英语几十遍，然后跟平常上英语课没两样，但是在这14天中，我收获了许许多多，不仅仅是英语，更多的是友谊，自信和毅力等等。这14天成为了我人生当中一段难忘的历程，在这14天当中，用一成语来概括就是受益匪浅。