近年来，“感统失调”这一概念在公众视野中越来越常见，越来越多的家长开始关注孩子的感统训练。

什么是感统？

重庆安琪儿妇产医院儿保科医生邓荆月表示，“感统”即“感觉统合”，指的是人体各感官器官（如视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等）的感觉信息输入大脑，大脑对这些信息进行整理、归纳、分析和处理，最后发出相应的行动指令。

什么是感统失调？

感统失调是指孩子在大脑发育过程中出现的轻微障碍。如果感官过于“敏感”或“迟钝”，孩子的潜能可能无法得到充分发展。例如，触觉感统失调可能导致社交障碍、性格孤僻、注意力不集中等问题。

触觉感统失调的训练方法有哪些？

1. 擦背游戏：在给孩子洗澡时，使用海绵或毛巾从上到下、从左到右有顺序地轻擦背部，也可以采取打圈的方式进行，以加强皮肤接触。

2. 呵痒痒：轻轻挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感区域，力度时轻时重。如果孩子感到害怕或抗拒，先对其全身肌肤进行轻柔的抚摩，待孩子适应后，逐渐增加时间。

3. 小刺球游戏：使用带突起的小刺球在孩子身上滚动、摩擦、轻压，主要刺激后背、脚心、手心、腋下、脖子等部位。四肢和前胸可以让孩子自己完成。

4. 刷子游戏：家长先用刷子轻刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后逐渐过渡到手心。刷脚的部位时，先从脚趾和脚跟开始，逐渐过渡到脚中心部位。如果孩子抗拒，可以每次只轻刷一下，反复尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。

这些游戏都可以在家轻松完成。如果孩子基本发育良好，选择这些游戏与孩子互动，能帮助孩子提高大脑的组织性，预防触觉感统失调。