性格内向不爱说话的改变方法包括心理转变、真实表达自我、克服自卑心态等。

1. 心理转变：内向者需在心理上调整，从小范围如亲友开始练习交流，逐步克服说话紧张和羞涩，使表达成为自然的行为。

2. 真实表达自我：内向者应减少对人际互动的担忧，不必过度推测他人想法，真实地分享自己的想法和感受。

3. 克服自卑心态：意识到并逐步调整自卑感是关键。内向者应认识到自己的价值，逐步提升自信，在社交中更加自如。

内向者的一些性格特点包括：

1. 隐藏才华：内向者通常不轻易展示自己的才华，无论优点还是缺点，他们偏好私下表达，享受无拘无束的状态，并厌恶被限制。

2. 独自狂欢：在群体狂欢中，内向者可能选择独自一人，享受孤独，不喜欢成为焦点或被打扰。

3. 丰富的内心世界：内向者往往有更复杂的思维模式，倾向于深化事物的意义。例如，在笑话分享中，他们可能更专注于思考背后的深意，即使最终意识到可能过度解读。这是内向者内心丰富性的体现。