对于你不敢和别人说话的问题!我的建议是:干脆少说话,话不在多,句句见针就可以了.

至于你不敢和别人打招呼,我的建议是:干脆就不和别人打招呼,这样还会让人觉得你很傲(自己一定先要有自信).如果是你非常想和他结交的人的话，干脆就见面点头微笑..这样时间长了,一有机会在一起,一样可以认识!

对于你胆小的问题.我的建议是:最好每天都和几个胆子大的朋友在一起.这样不光可以解决你胆小问题,而且还能解决你不敢和别人纠纷问题!..中国人就是这样.人一但多,胆小也变胆大..不敢惹事也变的想惹事..

以前我也和你一样,我就是这样改变过来的..

注意:虽然你看我说的挺轻松的.其实真想改变的话,也很难。.所以你还要加油!