健康管理师考试形式为上机考试，利用电脑进行答题。考试分为两个科目：理论知识和技能操作，分别为闭卷人机对话形式。理论知识考试在上午9:00至11:00进行；操作技能考试则在下午14:00至16:00。

健康管理师考试包括《基础知识》和《专业技能》两科，每科满分100分，60分为合格标准，考生需一次通过两科。基础知识考试包含单选题70道和多选题30道，每题均为1分；多选、少选或全选均不得分。专业操作部分则分为“共用题干单项选择题”和“案例分析题”两部分。

考取健康管理师证书有诸多好处。首先，它是升职加薪的有力凭证。其次，健康管理师资格可以在某些地区积分入户时加分，具体加分情况因地区政策而异。此外，符合条件的考生可以申请补贴，通常补贴金额约为2000元。最后，持有健康管理师证书在从事健康相关行业时具有一定的优势，尽管没有法律要求必须持有证书，但许多企业和机构在同等条件下会优先考虑有证的人员。