第一，减少辐射量，抗痘期间少上网，看电视，玩手机之类大辐射量的东东。第二，小斑点属于色素沉积，用稍好点的美白品就行，含胶原蛋白的一类美白，第三 加速脸部血液循环，，吃清淡的食物，慢慢会好的