当托福成绩被延迟时，考生通常会在考后大约10个工作日收到ETS的邮件，告知成绩被delay，需要进一步调查2至4周。在此期间，考生应保持耐心，若两周后仍未收到成绩更新，务必及时联系ETS。值得注意的是，虽然大多数情况下，成绩会在1至4周内释放，但极端情况下延迟时间可能达到3个月。

类似地，如果SAT成绩被延迟，CollegeBoard也会通过邮件通知考生，邮件中会特别指出成绩被delay的情况。如果两周内未收到任何消息，考生应主动联系CollegeBoard进行咨询。根据以往经验，SAT成绩的延迟时间一般在1至4周之间，但极端情况下也可能长达3个月。

对于托福和SAT成绩延迟的情况，考生应保持积极的态度，及时与相关机构联系。在成绩延迟期间，考生可以考虑参加其他考试，以备不时之需。同时，考生还可以通过网络资源了解成绩更新的最新动态，以便更快地获取所需信息。

为了应对成绩延迟，考生可以采取多种措施。首先，考生应主动与ETS或CollegeBoard联系，了解成绩延迟的具体原因。其次，考生可以考虑参加其他标准化考试，以增加录取机会。此外，考生还可以利用这段时间准备其他申请材料，如个人陈述、推荐信等。

总之，当托福或SAT成绩被延迟时，考生应保持冷静，及时与相关机构沟通，同时积极准备其他考试和申请材料，以确保在申请过程中处于最佳状态。