专升本复习效率不高，需从规划、资料选择与学习方法三方面着手解决。

首先，规划是关键。合理规划时间，将复习任务细分至每日，形成清单，每日检查完成情况，确保今日事今日毕。整体复习与单科复习结合，根据个人实际情况制定计划，确保全面兼顾重点。计划应有弹性，灵活调整，但执行须坚定，避免随意变动，按计划复习，效率自然提升。

其次，资料选择需谨慎。后期市面上的冲刺资料繁多，选择应聚焦质量而非数量。选择适合自己的资料，避免贪多嚼不烂，不仅浪费金钱，还可能影响复习效果，选择质量高的资料进行重点复习。

最后，学习方法需得当。备考专升本，理解方法比记忆更重要，重视基础，理清主次。交流与总结，是提升学习效率的有效途径。勤于实践，做题量要充足，切忌只看例题不动手。持之以恒，是成功的关键，坚持到底，才能实现目标。