提高数学水平是一个长期而系统的过程，需要学生付出持续的努力和正确的学习方法。以下是一些建议，可以帮助七年级学生在解决数学题时找到思路，从而提高数学水平：

基础知识要牢固：数学是一门建立在基础知识之上的学科。确保你掌握了所有基础概念、公式和定理。如果基础不牢固，解决复杂问题时就会感到困难。

理解而非死记：尝试理解每一个数学概念背后的原理，而不是简单地记忆公式。理解了原理，即使忘记公式，也能够推导出来。

多做练习：数学是一门需要通过大量练习来掌握的学科。通过不断地做题，你可以加深对知识点的理解，并提高解题速度和准确性。

分析错误：每次做完题目后，都要仔细检查并分析错误。了解自己为什么会犯错，是因为概念不清还是计算失误，然后针对性地进行改进。

总结解题方法：每解决一类题目，都尝试总结这类题目的解题步骤和方法。这样，在遇到类似题目时，你就可以快速地应用这些方法。

培养逻辑思维：数学问题往往需要逻辑推理来解决。通过玩一些逻辑游戏或者做一些逻辑思维训练，可以提高你的逻辑思维能力。

学会画图：对于几何题目，学会画图可以帮助你更直观地理解问题。对于代数题目，有时候画出函数图像也能帮助理解问题的本质。

与他人讨论：当你遇到难题时，不妨与同学、老师或家长讨论。不同人可能有不同的解题思路，这可以帮助你开阔思维。

利用辅助工具：现在有很多在线资源和应用程序可以帮助学习数学，比如 khan academy、photomath 等。这些工具可以提供额外的解释和练习题。

保持耐心和毅力：提高数学水平不是一蹴而就的，需要时间和努力。在学习过程中保持耐心，不要因为一时的挫折而放弃。

定期复习：定期复习所学的内容，防止遗忘。复习时可以尝试做不同类型的题目，以测试自己的掌握程度。

设定目标：给自己设定短期和长期的学习目标，比如每周解决一定数量的难题，或者在下一次考试中达到某个分数。目标可以帮助你保持动力。

合理安排时间：制定一个合理的学习计划，每天安排一定的时间专门用于数学学习。避免临近考试时临时抱佛脚。

培养兴趣：尝试找到数学学习的乐趣，比如通过解决实际问题来应用数学知识，或者参加数学竞赛来挑战自己。

保持好奇心：对于数学中的未知领域保持好奇心，不断探索新的知识，这样可以激发你的学习热情。

总之，提高数学水平需要时间、耐心和正确的方法。通过上述建议的实践，七年级学生可以逐渐找到解题的思路，提高数学成绩。