你是在鞭腿时，踢到别人肘关节了吧。胫骨本来就是人体比较脆弱的部位，如果没有特别练习硬度，很容易受伤的。一般我在教学时都会用擀面杖反复擀平该区域，然后用木板拍击，再用红花油揉擦，如此反复。最后跟你说一下，我的同名百度贴吧“南京威远武道馆”里刚好有一期相对应的防守反击训练，也许能给你有所启发。