形容吃饱了的四字词语有“盛食厉兵”，意思是吃饱饭，磨快兵器，形容做好充分的战斗准备，精神焕发，形容情绪饱满，精神振作。还有“酒醉饭饱”，形容吃喝得十分尽情饱足。另外，“忧患余生”，忧患：困苦患难，饱经困苦患难之后保全下来的生命。还有“容光焕发”，脸上发出光彩，形容人身体健康、精神振奋。再者，“饱学之士”，饱学：学问渊博，指学问渊博的人。

形容人精神饱满、容光焕发的还有“神采奕奕”，神采：面部的神情和光彩，奕奕：精神焕发的样子。另外，“沟满壕平”，形容饱满，聚敛无厌，聚敛：搜刮，盘剥，厌：饱，满足，形容非常贪婪。

“含哺鼓腹”形容口含食物，饱食挺腹，饱食的意思。而“饫闻厌见”，饫闻：饱闻；厌见：饱见，指见闻甚多。最后，“他山之石”，比喻能帮助自己改正缺点的外力，而“茶余饭后”，指茶饭后的一段空闲时间。

这些词语不仅生动形象地描绘了人们在饱食之后的状态，还蕴含着丰富的文化内涵和哲理，体现了汉语的精妙与魅力。