1. 在汕头市东厦中学，关于抓头发的规定并不算过于严格。学生照片在网络上广泛流传，展现了校园生活的多样性和学生的自然风貌。

2. 女生追求美丽是人之常情，但东厦中学强调的是内在素质与实际才能。学生们被提醒，真正在社会上取得成功的人，并非仅凭外表，而是那些内外兼修、有真才实学的人。

3. 学校鼓励学生认识到，即使相貌平平，通过恰当的化妆技巧也能焕发自信。但同时，学生不应过分注重外表，更不应以美貌作为取得成就的手段。

4. 学生被告诫，过分依赖外貌而不注重个人修养和能力培养，最终可能会后悔。在学校中，应该把更多的精力放在学习上，掌握真正有用的知识和技能，如会计、教学、医疗等专业。

5. 最后，东厦中学提倡，无论男生女生，都应该以道德素质为基础，采纳有益的建议，培养健全的人格和能力，因为生活中的成功并非仅靠外表就能轻易实现。