自学考试和成人高考都是非全日制学历，作用、含金量、认可度等各方面都是差不多的，没有哪个好哪个不好。自考和成人高考在入学、考试等方面有一些区别，所以适合不同的人群。

1、想尽快毕业选择自考。自考最快1.5年就能毕业，比成人高考时间短一些。

2、想轻松一点选择成考。成人高考只需要参加一次全国考试，考上了基本上就能顺利毕业，而自考要考10几次考试，考试科目多，学习压力大。

3、想少花钱选择自考。自考是没有学费的，只有报考费，加上教材费等，而成人高考是有学费的。

4、时间少的上班族建议选择成考。自考主要是以自学为主，平时要花较多的时间学习，而成考比自考要简单一些，所以更加适合在职人员。