看来这位仁兄的心理素质不是太好，找个自己喜欢做的事情，在考试前多放松放松，做一做体育运动，然后洗洗澡，总之让身体处于最佳的状态。此外，你还可以跟老师同学交流交流学习的经验了，这样你就会对考试有宏观上的把握，心理自然会好一些的。。