我现在每次考试的前一天晚上总是睡不着,而且会感到呼吸困难,四肢无力,不知道如何才能克服 admin 2025-04-30 19:30:34 考试前一天晚上泡个热水澡,叫家人帮你做一下按摩。如果心理烦躁,尽量想一些愉快的事,比如想象你在旅游。 本文地址: http://www.hjuga.com/20241221/1/789844 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。