你好，

你如果越是想放空一切，就越难完全沉醉于高考之中了。要顺其自然，带着杂念去备考，努力学习。自然而然的就沉醉高考之中了。建议你在网上多查查有关“森田疗法”的知识。因为“森田疗法”就是专门针对你现在这种情况的，相信我，没错的，祝你考上理想学府，报答父母