一个小时一般能看15-20页。一般的阅读者来说，汉语朗读每分钟是一百五十到二百字，默读每分钟可达四百到六百字，默读的速度是朗读速度的三倍左右。

为了提高的阅读速度，需要消除回跳与复读的习惯，消除这个习惯的方法很简单：

1、用手指或笔引导阅读（用于消除无意识的回跳）：

可以用手指或笔在每一行下面划线，眼睛跟着划线的节奏去阅读。

2、阅读有意识前进，不后退（用于消除有意识复读）：

阅读时需要时刻提醒自己不要往回读，一直向前。

3、提高理解能力（用于消除有意识复读）：

之所以会回去读前面的内容，很多时候是因为不理解，所以需要提高快速阅读时的理解能力。

看书的好处

看书可以增长知识，提高能力。古人云，“书犹药也，善读之可以医愚。不吃饭则饥，不读书则愚”。所以说，看书能增长知识，开阔眼界；能明白事理，增强能力。多读书，通古今，晓四方，提高理解能力，才能正确分析问题，才能用科学的理论和方法来解决问题。

看书可以自己的阅读能力和写作水平。“读书破万卷，下笔如有神。”如果书看得多了，便能娴熟地驾驭文字，便能流畅地表达出想要表达的思想。