根据七年级下册生物课程标准，期中考试主要会涵盖植物生长发育、细胞基础以及动物分类三个单元的知识。学生需要掌握的内容包括植物的营养与生长方式、细胞的基本结构和生命活动，以及动物的外部特征和分类方法。为了更好地掌握这些知识点，学生可以通过记笔记和自我检测来加强学习。

具体来说，学生应该了解植物如何通过光合作用获取能量，以及水分和养分如何在植物体内运输。同时，细胞的结构，如细胞膜、细胞质和细胞核的功能，以及细胞进行生命活动的方式，也是考试中的重点。此外，学生还需要熟悉动物的外部特征，如体型、颜色、纹理等，以及如何根据这些特征对动物进行分类。

除了学习内容，学生还需要合理安排自己的时间。制定一个学习计划，确保每天都有一定的学习时间，特别是在考试前的复习阶段。同时，学生应该养成良好的学习习惯，比如定期复习笔记，及时解决学习中的问题，以及保持积极的学习态度。

通过这些方法，学生可以更好地准备期中考试，提高学习效率，从而在考试中取得好成绩。