静心；实践经验等。

静心：我们的内心拥有丰富的宝藏，可以为自己创造一段安静的时间，专注于自己的呼吸和内心。在这个时间段里，尽量将外界的干扰降到最低，让自己的心灵得到放松和滋养，开掘内心的智慧树。

实践经验：将所学知识运用到实际生活中，通过实践经验的积累，加深对世界的理解。同时，实践经验也是内心宝藏的重要来源。