合聚咖

合聚咖

明天早上要体育中考,早餐要吃什么

admin

吃燕麦粥,或者玉米粥,胃会很舒服.可以少是一点肉.

跑前喝红牛,跑完喝葡萄糖.

今天晚上别洗澡.