人体缺钾主要跟饮食和呕吐、腹泻有关系，长时间不摄入食物会使钾离子的浓度降低，人体排出的尿液中含有大量的钾离子，食物中含有大量钾离子，若不食用食物钾离子没有来源，导致体内钾离子的浓度越来越低。如果摄入的食物中不含钾离子或者钾离子含量低，也会导致血钾变低。长期大量的呕吐和腹泻会使体液大量流失，体液中含有大量的钾离子。高血压患者在使用利尿剂降低血压时，会因过度使用利尿剂导致钾离子变低。过度的缺钾会导致机体出现抽搐、昏迷等症状，可以通过输葡萄糖溶液补充钾离子，在日常生活中要减少糖分的摄入也可以多进食香蕉、木耳补充钾离子。