人类的身体能承受的自身重力的倍数是多少？

一般人的身体能够承受大约3倍的重力，而对于经过特殊训练的人员，这一数字可以达到5倍。宇航员在训练和任务中，通过专业的适应性训练，能够承受大约10倍的重力。然而，这些承受能力通常仅限于短时间内，长时间处于高倍重力环境下，人体最多只能忍受大约2倍的重力。

心肺功能是限制人体承受重力倍数的关键因素。当物体处于静止状态时，它会保持静止；当物体处于运动状态时，它会保持原有的运动状态，除非受到外力的作用。在飞行器加速升空时，飞行员会体验到比平时高出几倍的重力，即超重状态。而突然减速时，飞行员则会感受到相反方向的力，导致失重，这类似于过山车俯冲时的感觉。

在美国加州勒莫尔海军航空基地，飞行员使用载人离心机测试人体对正加速度的承受力。这种机器能够产生高达15倍重力加速度的向心加速度，而即便是最优秀的宇航员，其承受力也不超过10倍。这样的加速度足以让人在机器中感到呼吸困难，面部会被拉扯变形。

研究者指出，航天员在火箭起飞时会经历高达几百倍的重力加速度。在升空过程中，速度的迅速增加会让航天员感到非常不适，面部可能会因过载而变形。尽管航天员在地面训练时能够承受8倍以上的重力，但在实际飞行中，他们面临的升力可达到5倍重力加速度。

离心机训练是航天员训练中最为负荷的一项。在极端超重状态下，人体血液会从大脑流向腿部，可能导致意识丧失。这种测试帮助飞行员了解极端状态下的身体反应，以便在实际飞行中采取措施预防。

人体对负加速度，即减速，更为敏感。前美国空军飞行员约翰·斯戴普博士亲自测试了负加速度对人体的影响。在一次实验中，斯戴普体验了超过40倍重力加速度的负加速度，导致双眼毛细血管爆裂，几乎失明。这一实验促进了安全措施的改进，包括弹射座椅和汽车安全带的设计。