我们一直在思考:人生活着的意义是什么?如何才能活得更有价值?他人的哪些活法更值得我们去学习?
活出生命意义的七个原则:
1.自由地选择你的态度
面对你改变不了的事实,可以改变你对这件事的看法。在任何情况下,你始终都有选择态度的自由。人的命运应当掌握在自己的手里。
2.实现有意义的目标
人生很有可能没有意义,但是寻找人生的意义本身这件事情是有意义的。我们不管遇到什么问题或挑战,都不能坐以待毙,不能等着解决方法自己奇迹般地出现,而是应该积极参与寻找,成为解决方法的一部分。
3.发现生命瞬间的意义
生命的意义本身并不重要,重要的是你在生活中去寻找意义。我们应该慢下来,欣赏我们周围每时每刻存在的意义。只有你才能为自己的人生负责。无论在什么时候,都要善于发现意义。
4.千万不要违心做事
不做违心的事,要学会接纳自己。追求自己内心真正想要的,我们才能发现生活更深层次的意义。
5.从远处审视自己
不要只活在自己的体内,把自己的角度切换成一个墙上的摄像头,来看自己的生活。
6.改变你的关注焦点
工作压力大的时候,学会改变焦点,可以想想能让自己放松、积极正面的事情。改变自己关注的焦点,转移一下注意力。换种心境,一切问题都能迎刃而解。
7.要敢于超越自己
工作中不要只关注自己,而要把注意力转向除你之外的事物和人。
积极寻找生命的意义,努力寻找解决之道,不再被动地生活,不再做自己思维的囚徒,让生活变得更有意义。