现代养生杂志自2012年起发行，定位为大16开半月刊。每期的上半月刊为彩色版本，共计80页，每期定价为10元。杂志内容丰富多样，涵盖六大版块：养身、养心、养性、保健、气功和益寿，提供了诸如"养身有方"、"专家论坛"、"养生妙招"等众多栏目，满足读者在生活中的全方位养生需求。订阅邮发代号为18-99，单期价格同样为10元，全年订阅费为120元。

下半月刊在内容上更加深入，邮发代号为18-245，零售价为15元，全年订阅价保持在120元。杂志新增了"医苑人物"、"医疗科技"、"临床研究"等专业栏目，以及"中西医结合"、"教与学"、"养生纵横"和"科学饮食"等精彩内容，致力于提供更全面、更前沿的健康资讯给读者。读者可以在这里找到关于医疗动态、保健知识和科学养生的最新信息。