首先，要字正腔圆地说标准的普通话。

其次，用普通话讲故事给孩子们听。

注意平时养成查字典的习惯。

掌握平翘舌音、儿化音、变调等语音的发音方法。

再有就是练习元音和辅音的发音标准到位练习。

总之，平时在生活中要养成说普通话习惯。

经常看新闻联播、演讲和汉语大赛等节目。

需要日积月累的努力。

加油！