读背。读背则是将要记忆的内容大声朗读出来，通过听觉和口语的参与来加强记忆，这种方法更适用于长篇的文章、段落或复杂的概念，读背可以通过听到和说出信息，刺激多种感官，增加了信息的接触面和理解度，有助于提高记忆的深度和持久性，默背指的是默默地将所要记忆的内容反复在脑海中重复，通过反复默念来强化记忆，记忆的持久力略低。