尊老敬老爱老助老，是中华民族的传统美德，更是青少年应该传承和发扬的精神。作为中学生，如何将这种美德融入自己的生活，进而影响周围的人，可以围绕以下几个方面进行：

首先，在思想层面，树立尊老敬老爱老助老的意识。这不仅需要认识到老一辈在社会中的重要性，更需要深刻理解尊重和关爱老人是人类文明进步的标志。通过阅读历史文献、观看相关纪录片、参与社区志愿服务等活动，增强对老年群体的理解与关怀，从而在心中埋下尊老敬老的种子。

其次，将尊老敬老爱老助老的意识转化为实际行动。这包括对家中的长辈表达关心与照顾，如帮助做家务、陪伴聊天、共同参加兴趣活动等。同时，参与学校或社区组织的关爱老人活动，如陪伴老人散步、为老人表演节目、帮助老人解决日常生活中的小问题等。通过这些具体行动，将关爱老人的行为融入日常生活，形成良好的习惯。

最后，将这种思想和行为推己及人，影响他人。通过与同学、朋友分享自己关爱老人的故事和感受，激发他们对老一辈的尊重和关爱。在学校、社区开展关爱老人的宣传活动，组织讨论会、演讲比赛等活动，让更多人了解和关注老年人的需求。此外，还可以通过网络平台，如社交媒体、视频网站等，分享自己的经验与心得，传播尊老敬老爱老助老的理念，形成积极的社会氛围。

总之，尊老敬老爱老助老是一个从我做起、影响他人的过程。通过树立正确的思想意识、付诸实际行动、并推广给周围的人，每个人都能成为传承和弘扬这一美德的使者。在这个过程中，不仅能够增进家庭和谐、促进社会进步，还能让我们的生活更加丰富多彩，更加充满正能量。