陪养中学生的思维和创造性思维要从以下方面入手：

确保知识掌握：首先，学生必须掌握基本的学科知识，才有可能在创造性思维上有所发挥。

提供鼓励与支持：教师应该及时给予鼓励和支持，激发学生学习的热情和兴趣。

引导探究与发现：教师可以通过提出问题、引导探究等方式，让学生在学科知识中发现和探索一些新的信息和知识。

提供合适的挑战：教师应该提供合适的挑战，让学生在学习中有一定的压力和挑战性，从而激励学生的创造性思维。

鼓励交流与探讨：教师可以通过授课、讨论等方式，让学生主动交流和分享自己的想法和见解，从而激发学生的创造性思维。

使用多种教学方法：教师可以尝试使用视频、图表、实验、游戏等多种教学方法，让学生在学习中有更多的体验和互动，从而激发学生的创造性思维。

通过以上措施，可以有效地陪养中学生的思维和创造性思维，使学生在学习中更有成效，更有创意。